Sztuczna inteligencja na co dzień – praktyczny warsztat pracy z AI (Claude) w domu, w pracy i w rozwoju zawodowym

2026/10/16/11986/3884567

Cena szkolenia:

1500 zł/brutto

Przed zapisaniem się sprawdź szczegóły szkolenia w systemie BUR — tam znajdziesz pełne informacje o kursie i warunkach uczestnictwa.”

Chcesz skorzystać z dofinansowania na to szkolenie?

Nie wiesz od czego zacząć?

Zadzwoń do nas — sprawdzimy czy możesz uzyskać dofinansowanie na to szkolenie i przeprowadzimy Cię przez cały proces.

Możesz też samodzielnie znaleźć operatora w swoim województwie na uslugirozwojowe.parp.gov.pl.

Cel edukacyjny

Usługa przygotowuje uczestnika do samodzielnego, bezpiecznego i efektywnego wykorzystywania narzędzi sztucznej inteligencji (na przykładzie Claude) w zadaniach domowych, zawodowych i rozwojowych: do formułowania skutecznych poleceń metodą K.O.M.P.A.S., pracy z dokumentami, zdjęciami i danymi, organizowania własnego środowiska pracy z AI (projekty, pamięć, wyszukiwanie), krytycznej weryfikacji wyników oraz zaplanowania dalszego rozwoju kompetencji, w tym możliwości dodatkowego dochodu.

Dla kogo?

Osoby dorosłe, które chcą samodzielnie korzystać z narzędzi sztucznej inteligencji w życiu codziennym i w pracy: pracownicy biurowi i administracyjni, nauczyciele, pracownicy handlu i usług, osoby prowadzące jednoosobową działalność gospodarczą, osoby planujące zmianę pracy lub powrót na rynek pracy oraz osoby zainteresowane dodatkowym źródłem dochodu opartym na nowych kompetencjach. Wymagana jest podstawowa obsługa komputera i przeglądarki internetowej. Nie jest wymagane doświadczenie w pracy z AI ani umiejętność programowania.

Program szkolenia

Program szkolenia:

Blok 1 – AI bez strachu: jak to działa i co mi daje dziś

  1. Czym jest AI oparta na modelach językowych, a czym nie jest: możliwości, ograniczenia, halucynacje, aktualność wiedzy (W1).
  2. Pokaz na żywo: trzy moje prawdziwe zadania z dnia rozwiązane w Claude (pismo, tabela, plan).
  3. Bezpieczeństwo: jakich danych nie wpisywać, RODO w praktyce domowej i zawodowej, prawa autorskie, oznaczanie treści z AI (W2).
  4. Metoda K.O.M.P.A.S. (Kontekst, Oczekiwany rezultat, Mistrzowska inspiracja, Polecenie dla AI, Auto-korekta, Struktura wyjściowa) na przykładach; warsztat: każdy opisuje swój prawdziwy problem, sprawdza opis wg metody i generuje własny masterprompt (U1).

Blok 2 – AI w domu: więcej czasu na życie

  1. Pisma i formalności: odwołanie, reklamacja, pismo do urzędu, pytanie do banku – od zdjęcia dokumentu do gotowego szkicu (U2, U4).
  2. Planowanie i nauka: wyjazd, tygodniowe menu z listą zakupów, domowy budżet z arkusza; AI jako korepetytor dla dziecka i dla siebie oraz granice uczciwego korzystania (U4, K1).
  3. Zdjęcia i dokumenty: paragony, rachunki, umowy – porządkowanie, streszczanie, tłumaczenie „na ludzki” (U2).
  4. Warsztat: dwa własne przypadki domowe od polecenia do wyniku; auto-korekta i sprawdzanie, czy AI nie zmyśla (U4, U5).

Blok 3 – AI w pracy: lepsze efekty w krótszym czasie

  1. Dokumenty i dane: streszczenie raportu, analiza arkusza z wykresem i wnioskami, prezentacja z notatek (U2).
  2. Komunikacja: maile, oferty, odpowiedzi klientom – ton, struktura, warianty; zasady w miejscu pracy i rozmowa o AI z przełożonym (U4, K1).
  3. Własne „biurko” w Claude: Projekt z instrukcją, materiałami i pamięcią, wyszukiwanie w sieci, tworzenie dokumentów, arkuszy i prezentacji (U3).
  4. Warsztat: każdy konfiguruje swój Projekt zawodowy i wykonuje w nim jedno zadanie z tego tygodnia (U3, U4).

Blok 4 – AI jako dźwignia rozwoju i dochodu

  1. Kompetencje, które rosną na wartości: jak pokazać umiejętność pracy z AI w CV, na rozmowie i przy awansie (U6).
  2. Dodatkowy dochód bez obietnic cudów: mikro-usługi dla lokalnych firm (opisy, posty, oferty, porządkowanie dokumentów), lepsze ogłoszenia dla własnej działalności lub wynajmu, freelancing (U6).
  3. Warsztat: mapa 20 zastosowań w czterech obszarach – dom, praca, rozwój, dochód – i plan na 30 dni (U6, K1).
  4. Post-test, walidacja zadań (W1, W2, U5). Warunkiem ukończenia szkolenia z wynikiem pozytywnym jest uzyskanie min. 70% punktów w post-teście (W1, W2, U5) i wykonanie zadań warsztatowych potwierdzonych dowodami (U1, U3, U6).

Efekty uczenia się

Efekty uczenia sięKryteria weryfikacji
Wiedza 1. Uczestnik charakteryzuje działanie narzędzi AI opartych na dużych modelach językowych (na przykładzie Claude), ich możliwości i ograniczenia.Uczestnik wymienia min. 3 zastosowania i 3 ograniczenia (m.in. halucynacje, aktualność wiedzy); rozróżnia rozmowę, projekt i agenta.
Wiedza 2. Uczestnik opisuje zasady bezpiecznego i zgodnego z prawem korzystania z AI.Uczestnik wskazuje, jakich danych nie wprowadzać do narzędzia (dane osobowe, poufne); wymienia min. 3 zasady weryfikacji odpowiedzi; rozróżnia treść własną i wygenerowaną.
Umiejętności 1. Uczestnik Formułuje polecenia metodą K.O.M.P.A.S. i tworzy własny masterprompt.Uczestnik tworzy prompt zawierający wszystkie 6 elementów metody; poprawia wynik w co najmniej jednej iteracji; opracowuje masterprompt do własnej roli.
Umiejętności 2. Uczestnik wykorzystuje AI do pracy z dokumentami, zdjęciami i danymi.Uczestnik na własnym pliku wykonuje streszczenie, tłumaczenie lub analizę; z arkusza danych otrzymuje tabelę i wnioski; tworzy dokument lub prezentację.
Umiejętności 3. Uczestnik organizuje własne środowisko pracy z AI.Uczestnik konfiguruje min. 1 Projekt z instrukcją i materiałami; korzysta z pamięci i wyszukiwania w sieci; demonstruje działanie na własnym zadaniu.
Umiejętności 4. Uczestnik stosuje AI w zadaniach domowych i zawodowych.Uczestnik rozwiązuje min. 2 własne przypadki użycia (np. pismo urzędowe, plan, oferta, nauka) od polecenia do gotowego wyniku.
Umiejętności 5. Uczestnik weryfikuje i koryguje wyniki pracy AI.Uczestnik wskazuje błąd lub nieścisłość w otrzymanej odpowiedzi; stosuje auto-korektę i sprawdzenie źródeł; poprawia wynik.
Umiejętności 6. Uczestnik planuje dalszy rozwój kompetencji z wykorzystaniem AI.Uczestnik przygotowuje mapę min. 20 zastosowań (dom, praca, rozwój, dochód) oraz plan działań na 30 dni.
Kompetencje. Uczestnik dba o odpowiedzialne, krytyczne i transparentne korzystanie z AI wobec innych (rodzina, pracodawca, klienci).Uczestnik uzasadnia w ćwiczeniu decyzje o użyciu lub nieużyciu AI; informuje o użyciu AI tam, gdzie jest to wymagane.

Materiały dla uczestników

Uczestnicy otrzymają skrypt szkoleniowy.

Warunki uczestnictwa

W przypadku kursów dofinansowanych warunkiem uczestnictwa w kursie jest spełnienie warunków przedstawionych przez danego Operatora.

Informacje dodatkowe

Podany termin szkolenia ma charakter orientacyjny. Przed dokonaniem zapisu uprzejmie prosimy o kontakt w celu potwierdzenia dostępności wskazanego terminu lub ustalenia terminu szkolenia, który będzie odpowiadał potrzebom wszystkich uczestników.

Warunkiem ukończenia usługi jest uczestnictwo w co najmniej 80% godzin zajęć przewidzianych w programie.

Claude Pro na czas szkolenia jest zalecany, nie wymagany; w warunkach uczestnictwa jest to zapisane jako zalecenie.